На звание сильнейшего

С 16 по 30 декабря в Печоре пройдут соревнования в рамках Фестиваля силовых видов спорта «Кубок здоровья 2017 года».

Организаторы ставят перед собой цели привлечения к оздоровительным регулярным занятиям физической культурой и спортом печорцев, развития массового любительского спорта, популяризации и дальнейшего развития силовых видов спорта.

К соревнованиям допускаются по одной сборной команде от каждого учреждения, предприятия, организации Печорского района, а также участники в личном зачете по возрастным группам от 18 лет и старше. Место проведения – фитнес-клуб «Урал».

Регистрация и взвешивание участников проводится непосредственно перед участием в определенной дисциплине, также можно зарегистрироваться заблаговременно, а участие принять в удобное для спортсмена время.

Соревнования проводятся по дисциплинам:
1. Толчок двух гирь 16, 24, 32 кг.
2. Рывок гири 16, 24, 32 кг.
3. Подтягивание на перекладине хватом сверху.
4. Жим штанги лежа (вес – 55, 70, 100 кг) на максимальное количество повторений.
5. Жим ногами в тренажере.
6. Приседания со штангой.
7. Гакк-приседания.
8. Отжимания на брусьях с отягощением и без.
9. Становая тяга.
10. Жим лежа.
11. Подъем штанги на бицепс.
12. Упражнение «планка».
13. Упражнение «стульчик».
14. Отжимания от пола.
15. Подъем туловища из положения лежа.

Участники, занявшие призовые места, награждаются дипломами, медалями, кубками и ценными призами.

Более подробно о соревнованиях – в прилагаемом ПОЛОЖЕНИИ>> . Вопросы участия – по телефону 912-105-76-34 (Сергей).